1、洗衣
中國日報網環球在線消息：首先，你要準備15條內褲、10雙襪子，4件T恤（或襯衫），要是冬天的話還要準備4套保暖內衣。這樣你便可以2天換1次內褲，3天換1次襪子，1個星期換1件T恤（或襯衫），要是冬天你還得1星期換1次保暖內衣，換下來之后統一密封存放于一個大塑袋中（防止異味散發），這樣不至于以后找不著。外套和褲子（一般是耐臟的牛仔褲）基本上一月換一次，這么算下來，一個月時間正好可以換掉所有的衣服，實現一次完美的大循環。
如此一來，即便你是個懶散的、生活無人料理的單身漢，你一樣可以做個健康而衛生的人，走在馬路上看起來依舊非常小康。如果你想把周期拉得更長一些，那你則可以準備更多的內褲、襪子及其他。反之亦然。
你更不用擔心買那么多衣服會浪費你很多錢，以內褲為例：一條內褲的壽命是一定的，因為你使用得少，所以它們折舊起來很緩慢；也就是說，一條內褲在一個月內只被你污染了2天，之后經浸泡、洗滌、甩干、暴曬之后又將被存放起來等待你下一次的污染。對于同一條內褲而言，一年之中，你只穿了它12次罷了。我想，這樣的內褲，至少也是在兩年后才可能因為破損而被你拋棄，在此過程中你用不著擔心它的款式過時或落伍什么的，畢竟普通男人的內褲更新換代沒那么快，而且我們也無需借內褲來追逐時尚。換句話說，15條內褲足夠你使用兩年，在這兩年之中，你再也不用因為內褲上壞了個小洞而感到羞恥了。襪子及其他同內褲，不再敖述。
注意事項：A、夏天的時候，很多內褲、襪子等悶在塑料袋里容易發霉，有空倒在地上透透氣，或者放點樟腦丸什么的防止蛀蟲；B、兩年之后，你還可以將那些被你淘汰的破內褲破襪子集中綁在一根小棍的盡頭，這么一來，它就成了拖把，繼續為你服務。
2、吃飯
晚飯后，或提前一兩天到食品店、超市、路邊攤買些饅頭、面包、方便面或奶粉什么的放在家里，第二早上起來首先泡一包方便面或沖一杯牛奶，之后去廁所大便，這么一來，等你大便結束了，方便面也泡好了，牛奶也達到了適宜的溫度，于是你可以在最短時間內結束你的早餐。如果你大便時間很長，你則可以將牛奶放在抽水馬桶的水箱上面，這樣你就可以邊喝牛奶邊大便，很溫馨。早飯以后再刷牙，這樣可以保持你的牙齒真正干凈，至少到午飯之前，你的牙齒都是光潔閃亮的。如果你覺得刷牙很煩人，你則可以擠一些牙膏放舌頭上，然后以清水使勁涑口數次，這樣同樣可去除清晨的口臭。千萬別吃口香糖，那樣別人一看就知道你早上沒刷牙。當然了，在無人接吻的簡樸條件下，單身男人的牙，不刷也罷。
如果你不會做飯或不想做飯。有條件的可以去大學生食堂，沒條件的就要找個物美價廉的小飯店了。你可以吃面條、吵飯、蓋澆飯或餃子什么的，你也可以等到夜深人靜的時候跑到小區附近的大排擋吃些小吃，最好選擇年輕一些的女攤主，一方面她們比較講衛生，另一方面你看著她們也比較容易下咽。如果你興趣來了，還可以喝點酒吃點羊肉串啥的，沒準還會碰到下班的夜女郎與你同坐一桌，她可能喜歡上了你，而你卻不知道，或者你喜歡上了她，她也不知道，每天你都會遇到不同的人，這也是一種樂趣。但時間長了，你可能會得胃病，這可沒辦法，這就是自由的代價。